Kula Devlet Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Dr. İbrahim Özkılıç, sıcak havaların en çok yüksek tansiyona sahip hastaları etkilediğini söyledi.
Özkılıç; “ Doktoru tarafından oruç tutmalarına izin verilen hipertansiyon hastalarının sahur ve iftarda aşırı yemek tüketmemelerdir. Çünkü, yüksek tansiyonu olanlarda kalp damar hastalıkları genellikle yemekten sonra görülmektedir. Sahur ve iftar öğünleri sebze ağırlıklı gıdalardan oluşmalıdır. Ayrıca hipertansiyon hastaları tuz tüketiminde oldukça dikatli olmalıdırlar. Tansiyon hastaları sadece sofra tuzu değil, konserve, pişmiş tahıllar, salamura ürünler, yağlı peynir, et suyu tabletleri ve salçadan uzak durmalıdırlar." dedi
YÜKSEK TANSİYON BEYİN KANAMALARINA NEDEN OLUYOR
Sıcak havaların özellikle tansiyon hastalarında beyin kanaması riskini artırdığını belirten Özkılıç , güneşin direkt etkilerinden kendilerini korumak için baş bölgelerini koruyacak şapka ya da bandana ile dolaşmalarını önerdi. Sabah 10.00 ile öğleden sonra 16.00 arasında güneş altında kalınmaması gerektiğini ve gün içerisinde artan su ihtiyacını bol sıvı gıdalar içerek gidermeleri gerektiğini ifade etti. İlaçlarını düzenli olarak alıp ,tansiyon kontrollerini daha sık yaptırmalarını önerdi.
Ayrıca Özkılıç “Doktor gözetimi dışında bilinçsizce kullanılan tansiyon düşürücü ilaçlar kalp krizleri veya böbrek yetmezlikleri gibi tehlikeli sonuçlara yol açabilir. Bu nedenle hekim tavsiyesi olmadıkça ilaç kullanılmamasında yarar var.” dedi
YORUMLAR