Dr. Ayyıldız’dan hipertansiyon günü yazısı
Reklam
Reklam
  • Reklam
Reklam
Reklam
Reklam
Reklam
Reklam
Reklam
Reklam
Reklam

Dr. Ayyıldız'dan hipertansiyon günü yazısı

Hipertansiyonun belirtileri, korunma ve tedavi yöntemleri nelerdir?

18 Mayıs 2021 - 16:55
Reklam
Reklam
Reklam
Reklam
Reklam
Reklam
Reklam
Reklam

  Kula İlçe Sağlık Müdürü Dr. Aybüke Aslı Ayyıldız, 17 Mayıs hipertansiyon günü dolayısıyla basın açıklaması yayımladı. Açıklamasında tansiyon ve kalp ile ilgili bilgi veren Dr. Ayyıldız,  hipertansiyonun belirtileri, korunma ve tedavi yöntemleri ile ilgili bilgiler de verdi.  

  Kula İlçe Sağlık Müdürü Dr. Aybüke Aslı Ayyıldız, 17 Mayıs hipertansiyon günü dolayısıyla yaptığı açıklamada; "  Kalp-damar hastalıklarına bağlı ölümler tüm dünyada olduğu gibi ülkemizde de ilk sırada yer almaktadır. Ülkemizde nüfusun yarısından fazlası tansiyon hastasıdır ve pek çoğunun tansiyon hastası olduğundan haberi yoktur. Bir hekime başvurarak kan basıncı (tansiyon), kolesterol, glikoz düzeyi ölçümleri, kilo kontrolü ve vücut kitle indeksi ölçümü mutlaka yapılmalıdır. Tansiyon atardamar sistemi içindeki kan basıncıdır. Kalbin atardamar sistemine kan pompalandığında oluşan basınç büyük tansiyon, kalbin gevşeme anında ölçülen basınç küçük tansiyon olarak adlandırılır." ifadelerini kullandı.

"Normal tansiyon değeri nedir?"

  İnsan vücudunda normal tansiyon değerinin ne olduğunu da açıklayan Dr. Ayyıldız; " Uzun araştırmalar sonucunda yaş gruplarına bağlı kabul edilmiş değerler olsa da, herkesin bünyesinin farklı olduğunu göz önünde bulundurmak gerekir. Bir kişinin tansiyonundaki anormallikleri doğru tespit edebilmek için, kişinin tansiyon takibi yapılmalıdır. Özellikle gebelerde bu takibin yapılması hayati önem taşımaktadır. Örneğin kendinden düşük tansiyonlu bir kimse (tansiyonu kabul edilen değerlerin altında olan fakat günlük yaşamını sürdüren) hipertansiyon belirtileri ile bir sağlık personeline başvurduğunda kişinin tansiyon ölçümü normal kabul edilen değer aralığında çıkmakta, ancak çıkan normal değer bu kişi için anormal nitelik taşır ve kişi kendi için ideal değeri bilmediğinden müdahalede gecikme yaşanması hayati tehlike doğurmaktadır. Tansiyon ölçmeden önce 5 dakika oturup dinlenmeli ve ölçüm koldan yapılmalıdır.

  Hipertansiyonun iki sınıfı olduğunu ve pek çoğunun kesin nedeninin bilinmediğini dile getiren Dr. Ayyıldız, çeşitli böbrek hastalıkları, kullanılan ilaçlar, gebelik, beyin tümörleri ve alkol kullanımı gibi çeşitli sebeplerle hipertansiyon hastalığını meydana geldiğini belirti. Ailesel yatkınlık, Obezite, alkol-tütün alışkanlığı olanların, tuzu fazla tüketenlerin,  stres,  doğum kontrol hapı kullanan kişilerde hipertansiyon hastalığına daha sık rastlandığını ifade eden Ayyıldız, erkek bireylerde kadınlara göre daha çok hipertansiyon hastalığına rastlandığını da söyledi.

Hipertansiyonun belirtileri nelerdir?

  Hipertansiyonun hiçbir şekilde belirti vermeden ortaya çıkabildiği gibi, ense kökünden başlayan baş ağrısı, bulantı, kusma, burun kanaması bulanık görme ya da gözlerin kanaması gibi belirtilere rastladığını ifade eden Dr. Ayyıldız, hipertansiyon damar sertliği oluşturduğunu belirterek; " beyin kanaması, felç geçirme olasılığı, kalp hastalıkları kişinin yaşam kalitesinin düşmesine ve ömrünün kısalmasına neden olmaktadır." dedi.

"Korunma ve tedavi yöntemleri"

  Hipertansiyon hastalığından korunma ve tedavi yöntemlerinden de bahseden Ayyıldız, bireylerin en çok hareket ederek bu hastalıktan uzak durabileceğini ifade etti. Dr. Ayyıldız; " Hareketsizlik birçok ciddi hastalığın temelini oluşturan sağlık sorunlarına neden olur. Çocukluk çağında karşılaşılan Obezite, Diyabet ve fiziksel aktivite yetersizliği erişkinlikte kalp hastalığı oluşma riskini büyük oranda arttırmaktadır. Fiziksel aktivite mutlaka egzersiz yapmayı gerektirmez. Haftada 5 kez 30 dakika süreyle yürüyüş başta olmak üzere orta zorluktaki aktiviteler, kalp hastalığı ve inme riskini azaltır. İşlenmiş gıdalar kalbin en büyük düşmanıdır. En yaygın 10 ölüm nedeninin 4`ü sağlıksız beslenme alışkanlıklarıyla doğrudan orantılıdır. Şeker, tuz, doymuş yağ ve trans yağ içeren besinler yerine meyve-sebze açısından zengin kalp dostu bir beslenme şekli tercih edilmelidir. Tütün kullanan her iki kişiden biri tütünle ilişkili hastalıklar sebebiyle ölmektedir. Sigarayı bırakmak ve pasif içicilikten (sigara dumanına maruz kalmak sonucu solumak) kurtulmak kalp hastalığı ve inme riskini azaltır. Hekiminizin belirlemiş olduğu davranış-beslenme  rejimine uygun davranmak,düzenli kilo kontrolü kalp sağlığınızı korumakla birlikte yaşam kalitenizi arttırır.  Tansiyon hastalığının en etkin tedavisi korunmaktır. Kişinin hipertansiyona yol açan nedeni ortadan kaldırılması ve ilaçsız tedavi önceliğimizdir. Basit fakat etkili tedbirler sonrası istenen sonuç elde edilemezse ilaç tedavisi gündeme gelir." ifadelerine yer verdi.

YORUMLAR

  • 0 Yorum
Henüz Yorum Eklenmemiştir.İlk yorum yapan siz olun..
İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR x
SANDAL BÖYLE COŞKU GÖRMEDİ
SANDAL BÖYLE COŞKU GÖRMEDİ
Başkan Girgin; “Artık kimse size inanmıyor”
Başkan Girgin; “Artık kimse size inanmıyor”