CANSEVEN; NEFES AL, HAREKET ET, YAŞADIĞINI FARK ET
Reklam
Reklam
  • Reklam
Reklam
Reklam
Reklam
Reklam
Reklam
Reklam
Reklam
Reklam

CANSEVEN; NEFES AL, HAREKET ET, YAŞADIĞINI FARK ET

CANSEVEN; NEFES AL, HAREKET ET, YAŞADIĞINI FARK ET

14 Mart 2018 - 14:12
Reklam
Reklam
Reklam
Reklam
Reklam
Reklam
Reklam
Reklam

Kula Toplum Sağlığı merkezinde görevli tabib Dr. Gözde Canseven 12-18 Mart Pulmoner Rehabilitasyon Haftası nedeniyle yaptığı açıklamada sağlıklı yaşam için nefes al, hareket et ve yaşadığını fark et dedi.

 

Konu hakkında açıklamalarda bulunan Kula Toplum Sağlığı merkezinde görevli tabib Dr. Gözde Canseven “12- 18 Mart 2017 arası Pulmoner Rehabilitasyon haftasıdır. Pulmoner rehabilitasyon  programları kronik solunum hastalığı olan kişilerde, ilaç tedavileri ile birlikte uygulanması gereken eğitim, egzersiz, beslenme ve psikolojik danışmanlık, destek tedavisini içerir. Programlar, her hastanın ihtiyaçlarına göre bireysel olarak düzenlenir. Pulmoner rehabilitasyonun amacı, kronik solunum hastalarının fiziksel, duygusal durumlarını düzeltmeyi ve sağlığı geliştirici kalıcı davranışları sağlamaktır. günümüzde kronik solunum hastalıklarının tıbbi tedavisinin standart bir bileşeni olarak kabul edilen Pulmoner Rehabilitasyon, kronik solunum hastalarının fiziksel ve psikolojik durumlarını düzeltmeyi ve sağlığı iyileştirmeyi hedefleyen, hasta değerlendirmesini takiben bireysel olarak belirlenen egzersiz eğitimi, davranış değişikliği ve hasta eğitimi  gibi yaklaşımları içeren kapsamlı uygulamalar bütünüdür “ dedi.

 

Canseven,  “Pulmoner Rehabilitasyon ile Egzersiz kapasitesiniz artar, Daha az nefes darlığı hisseder, daha uzun mesafeler yürüyebilirsiniz. Yaşam kalitesiniz yükselir. Hastanede yatış, acile başvuru sayısınız azalır. Anksiyete ve depresyonunuz azalır. Kol kaslarına yönelik egzersiz ile kol kas fonksiyonlarınız iyileşir. Sağkalımınız uzar. Hastaneye yatış gerektiren atak sonrasında iyileşme hızlanır. Kullanmanız gereken ilaçlara uyumunuz artar.” dedi

En Önemli Ve Temel Bileşen Egzersiz Eğitimidir

Canseven açıklamasının devamında “Pulmoner rehabilitasyonun en önemli ve temel bileşen egzersiz eğitimidir. Bireyin gereksinimleri doğrultusunda diğer bileşenler de (hasta ve ailesinin eğitimi, vücut kompozisyonunun değerlendirilmesi gerekli olgularda beslenme desteği, psikososyal destek, nefes darlığı ile baş edebilme yöntemleri, iş-uğraşı tedavisi, enerji koruma yöntemleri vb.) pulmoner rehabilitasyon programlarında yer almaktadır.

Solunum Hastalıklarında Egzersiz Neden Gereklidir?

Nefes darlığı olan kronik solunum sorunlu hastalar pulmoner rehabilitasyon programları ile güvenli bir şekilde egzersiz yapabilirler. Kronik akciğer hastalarında nefes darlığı ve/veya yorgunluğun neden olduğu günlük yaşamdaki hareketsizlik; kemik ve kas içeriğinin, kalp ve akciğer fonksiyonlarının, hareket yeteneğinin gittikçe azalmasına neden olur. Egzersiz ile kas kuvveti artar, kas dayanıklılığı artarak daha uzun mesafeler yürünebilir, kas ve eklemler daha iyi hareket eder, gevşemeyi sağlar, daha güçlü ve enerjik hissedilir, kalbin çalışması iyileşir, nefes darlığı azalır. Egzersiz eğitimi bırakıldığında kazanımlar kaybedildiği için egzersiz alışkanlığının devam ettirilmesi gerekmektedir.

Sonuç olarak, kronik akciğer hastalığından dolayı nefes darlığı, çabuk yorulma ve güçsüzlük hissediyorsanız, günlük aktivitelerinizi yapmakta güçlük çekiyorsanız değerlendirme için Göğüs Hastalıkları Uzmanına başvurduktan sonra pulmoner rehabilitasyon programlarından yararlanmalısınız. Dedi

Dr. Gözde Canseven son olarak hafta etknlikleri içerisinde Kula Devlet Hastanesi bahçesinde Sağlıklı yaşam aracında Kulalı vatandaşlarımıza Pulmoner Rehabilitasyon ile ilgili bilgilendirmeler yapılmaya devam edilecektir.

2018/03/2018-03-14-14-14-03.jpg
2018/03/2018-03-14-14-14-09.jpg
2018/03/2018-03-14-14-14-13.jpg
2018/03/2018-03-14-14-14-17.jpg
2018/03/2018-03-14-14-14-22.jpg

YORUMLAR

  • 0 Yorum
Henüz Yorum Eklenmemiştir.İlk yorum yapan siz olun..
İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR x
SANDAL BÖYLE COŞKU GÖRMEDİ
SANDAL BÖYLE COŞKU GÖRMEDİ
Başkan Girgin; “Artık kimse size inanmıyor”
Başkan Girgin; “Artık kimse size inanmıyor”