Baş ağrısının yaz aylarında rahatsız edici boyutlara ulaşabildiğini belirten, Kula Devlet Hastanesi başhekimi Uzman Dr vahit Demir uzun süre klima kullanımının sorunu tetiklediğini söyledi.
Dr Demir “Kronik ağrıları olan kişiler bunun çoğunlukla farkına bile varamayabilir. Oysaki bilimsel çalışmalar sıcak havalarda damarların genişlemesiyle baş ağrılarının da arttığını göstermektedir. Sıcak hava, tansiyon yükselmelerine neden olduğu için özellikle Hipertansiyon hastalarının kan basıncı seviyelerinde sıcağa bağlı olarak belirgin bir artış görülebilir. Yüksek tansiyon da sıklıkla, kendisini ensede ağrı ile gösterir. Sıcakların yanında lodos da özellikle migreni tetikleyen en önemli nedenlerden biridir. Sıcaklar nedeniyle artan klima kullanımı da, baş ağrılarına neden olur. Klimalı ortamda uzun süre bulunmak baş ağrılarını tetiklediğini söyledi
Kula Devlet Hastanesi başhekimi Uzman Dr vahit Demir yaz sıcaklarında, baş ağrısı riskini azaltmak için “Güneş ışınlarının dik geldiği en sıcak saatlerde kendinizi ve başınızı koruyun. Bu saatlerde çok fazla dışarıda kalmamaya özen gösterilmesini. Ayrıca güneşe çıkmak zorunda kaldığınızda şapka veya şemsiye kullanılmasını, Ani ısı değişikliklerinden kaçınılmasını, Klimadan gelen soğuk havaya doğrudan maruz kalınmamasını, Su ve soğuk ayran gibi serinletici sıvıların tüketiminin artırılmasını.
Çok sıcaklarda alkol tüketimi baş ağrılarını tetikleyeceğini söyledi.
YORUMLAR